サッカーにおいてボールタッチとは

今回は、サッカーにおける大切なボールタッチを紹介します。

ボールタッチだけにかかわらずサッカーに役立つものだと思うのでぜひ最後まで見ていってください!

1・スピードをつけるときのボールタッチ

２・ボールをキープする時のボールタッチ

３・相手を抜く時のボールタッチ

1・スピードをつけるときのボールタッチ

スルーパスをもらった時などに相手を突き放すときなどに使う、スピードをつけるときに使うボールタッチは小指と薬指の付け根のアウトサイドでボールタッチするのをお勧めします。理由としてインサイドでドリブルした場合前へのスピードが少ないので、アウトサイドでタッチ数は少なくボールは大きめに動かすと、スピードが上がります。

２・ボールをキープする時のボールタッチ

ボールをキープする時のボールタッチはスピードをつけるときのドリブルと違って、細かく自分の足元に常においている状態にしてください。

相手の間合いに入らないようにタッチの大きさは最小限にしてください。

相手を背負っている場合軸足から遠いところにボールを置いてください。片足でボールをコントロールします。インサイドかアウトサイドかは、どっちでもいいです。状況に合わせてインサイドとアウトサイドを使い分けてください。

３・相手を抜く時のボールタッチ

相手をドリブルで抜くときに必要なボールタッチはさっきのスピードドリブルとキープするドリブルをどっちも織り交ぜるボールタッチです。

ドリブルで相手を抜くためには緩急が必要です。

緩急をつけるには、細かいボールタッチから大きいボールタッチのように組み合わせたり組み替えたりしたら簡単に抜けるようになると思います。

ボールタッチは状況に応じて使い分けていくことが必要だと思います。